Wer kann von Pilates profitieren?

Jeder, der an stressbedingten Symptomen leidet

Menschen, die ihre Haltung verbessern wollen

Jeder, der an Beschwerden aufgrund von einseitiger Belastung im Alltag leidet

Menschen mit chronischen Rückenschmerzen

Ältere Menschen, die ihre Muskeln stärken, wieder beweglicher werden und mehr Energie haben wollen

Frauen nach der Schwangerschaft zur Wiedererlangung der Figur (8-12 Wochen nach der Geburt)

Sportler und Tänzer als Ausgleich zu einseitigen Belastungen und als unterstützendes Zusatztraining

Künstler, für die eine gute Haltung von Bedeutung ist

Menschen, die wenig Zeit für Bewegung finden